Gör bärbar teknik oss hälsosammare?

Gör din bärbara enhet dig hälsosammare?
Källor: Pixabay

Bärbar teknik är populärare än någonsin tidigare, och smarta klockor, aktivitetsarmband och andra enheter som bärs på kroppen har blivit en enorm global hit. Enligt statistik som nyligen släppts såldes totalt runt hisnande 17 miljoner bärbara enheter i USA. Det blir runt 1 av 6 människor som har en enhet av något slag.

Detta är strålande nyheter av flera anledningar, inte minst för att det bevisar att människor är mer medvetna om sin personliga hälsa än någonsin tidigare. Så visst måste detta betyda att amerikanare är hälsosammare än de någonsin varit? Sorgligt nog visar samma statistik att även om fler och fler människor köper hälso-fokuserad bärbar teknik övergav dessa människor enheten kort efter att de köpt den. Varför?

Mycket kvar att önska

En undersökning av Endeavour Partners, ett företag baserat i Massachusetts, gjordes om vanorna hos användare av bärbar teknik. Resultatet av undersökningen var minst sagt intressant. Det visar sig att åtminstone en tredjedel av alla användare slutade använda sitt aktivitetsarmband mer än 6 månader efter att de skaffat det. Det verkar tyda på att användare helt enkelt tappade intresset, tröttnade, inte längre är fokuserade på sin hälsa. Men statistiken säger mer än det som syns vid första anblicken.

Först bör noteras att undersökningen undvek produkter som bedömdes som nödvändiga, som hörapparater och pulsmätare för dem som behövde det. Undersökningen fokuserade istället på valfria saker som en användare hade köpt för sina egna syften.

Den största anledningen till att användare övergav enheten hade att göra med korrekthet, och den enkla anledningen att de var enormt obekväma. Mer specifikt, många kände helt enkelt att enheten inte bara misslyckades med att känna av steg när det var meningen att den skulle räkna dem, utan också behövde laddas mycket oftare än vad som var acceptabelt. Många av dem som övergav sin bärbara enhet köpte dock en nyare, bättre version.

Bättre alternativ, större intresse

Men bärbar teknik har kommit långt sedan den först introducerades för omkring tio år sedan. Sedan starten för smartklockor har mycket förändrats, så intresset från användarna har växt. De flesta enheterna har inbyggda GPS-system, pulsmätare och mycket mer nuförtiden, vilket har förbättrat användarupplevelsen drastiskt.

Till exempel ger många av produkterna på marknaden nu möjlighet att dela resultat i sociala medier, vilket gör träningsmål mer lockande att uppnå.

En del nya smartklockors design går till och med långt längre än till att bara fokusera på träning, och kan användas till att spela online på webbplatser som Jackpot City casino, surfa på webben, skicka textmeddelanden och mycket mer. Denna förbättring är en av anledningarna till att användningen har fått stor spridning, och att användarnas engagemang stadigt ökar. Dessutom, när den nya tekniken fortsätter att förbättras kommer användningen att stiga än högre.

En titt på framtida utveckling

Det ska sägas att bärbar teknik fortfarande är under utveckling, och kommer nu in på ännu fler intressanta och spännande områden. Experimentell teknik som byggs in i kläder visas redan upp, vilket ytterligare förbättrar komfort och bekvämlighet för användarna. Spårenheter som är inbyggda i löparskor håller redan på att växa fram, vilket ger en glimt av hur framtiden kommer att se ut.

Kläder med så kallade ”smarta trådar” har det också hintats om, vilket ger en mer detaljerad och fokuserad mätning av träning än någonsin tidigare. Det verkar logiskt att de här sakerna kommer att slutföras inom en snar framtid, och ge en aldrig tidigare skådad precis och personlig träningsupplevelse. Huruvida det gör oss mer hälsosamma tål dock fortfarande att diskuteras, och bara tiden kan utvisa om bärbart som mäter framgång är tillräckligt för att få oss upp ur soffan.

Referens: